Kā izsekot jūsu soļus tikai ar iPhone vai Android tālruni
Lai izsekotu jūsu soļus, jums nav nepieciešams smartwatch, fitnesa josla vai pedometrs. Jūsu tālrunis var izsekot, cik daudz soļu jūs uzņematies un cik tālu jūs pats iet, pieņemot, ka jūs to vienkārši nēsājat savā kabatā.
Protams, fitnesa trekiem ir daudz noderīgu funkciju, bet, ja vēlaties, ir vissvarīgākais, tālrunis ļauj jums izsekot šīm lietām, faktiski nēsājot un uzlādējot citu ierīci. Tas ir iebūvēts Apple Health lietotnē iPhone un Google Fit lietotne Android tālruņos.
Step Tracking darbojas vislabāk jaunākajos tālruņos
Tas ir iespējams, pateicoties moderno viedtālruņu mazjaudas kustības sensoriem. Tieši tāpēc tas ir iespējams tikai ar iPhone 5s un jaunākiem vecākiem iPhone nav šīs funkcijas. Ja jūs kopā ar jums nēsājat iPhone, tas var izsekot, kā jūs pārvietojat, un noskaidrojiet, cik soļu jūs lietojat, cik tālu jūs staigājat vai braucat, un cik daudz kāpņu lidojumu jūs kāpt.
Android pusē tas ir nedaudz sarežģītāks. Google Fit mēģinās strādāt pat vecākos Android tālruņos, taču tas darbosies visprecīzāk - un ar vismazāko akumulatora aizplūšanu - jaunākos tālruņos, kuros ir šie mazjaudas sensori. Kā Google Fit inženieris skaidroja StackOverFlow:
Mēs periodiski aptaujājam paātrinātāju un lietojam mašīnmācību un heiristikas, lai pareizi identificētu darbību un ilgumu. Ierīcēm ar aparatūras pakāpju skaitītājiem mēs izmantojam šos pakāpju skaitītājus, lai pārraudzītu soļu skaitu. Vecākām ierīcēm mēs izmantojam konstatēto darbību, lai prognozētu pareizo soļu skaitu.
Tātad, ja jums ir jauns tālrunis, kuram ir sensors, kas ir līdzīgs jaunajam iPhone, tas arī darbosies. Ja jums ir vecāks tālrunis, tas izmantos citu sensoru datus, lai uzminētu, cik soļu esat veikuši, un tas var nebūt tik precīzs.
Apple veselība pakalpojumā iPhone
Lai piekļūtu šai informācijai, vienkārši pieskarieties lietojumprogrammas ikonai „Veselība” sākuma ekrānā. Pēc noklusējuma informācijas panelis parādīsies ar “Steps”, “Walking + Running Distance” un “Climbed” lidojumiem. Varat pieskarties kartēm “Diena”, “Nedēļa”, “Mēnesis” un “Gads”, lai redzētu, cik soļu esat veikuši, cik tālu esat gājis un palaist, un cik daudz kāpņu lidojumu esat uzkāpis , ar vidējiem rādītājiem. Ir viegli redzēt, cik aktīvs esat bijis un kā tas ir mainījies laika gaitā, kopā ar aktīvākajām un vismazāk aktīvajām dienām.
Google Fit Android tālruņos
Google Fit ir Google konkurents Apple Health, un tas ir iekļauts dažos jaunos Android tālruņos. Jūs joprojām varat instalēt to no Google Play vecākos tālruņos, bet, kā jau iepriekš minēts, tas labāk darbosies jaunākajos tālruņos ar atbilstošu kustības izsekošanas aparatūru.
Lai sāktu darbu, instalējiet Google Fit no Google Play, ja tas vēl nav instalēts ... Pēc tam savā Android tālrunī palaidiet lietotni “Fit”.
Jums būs jāizveido Google Fit, tai skaitā jānodrošina piekļuve sensoriem, kas nepieciešami, lai uzraudzītu jūsu soli. Pēc tam, kad esat to darījuši, atveriet lietotni Google Fit un velciet apkārt, lai redzētu, cik soļu esat veicis, un citus fitnesa datus, piemēram, aprēķināto kaloriju skaitu.
Šī informācija ir saistīta ar jūsu Google kontu, lai jūs varētu arī piekļūt tai pakalpojumā Google Fit tīmeklī.
Abas programmas Apple Health un Google Fit lietotnes ir tādas pašas lietotnes, ko izmantotu, ja jums būtu Apple Watch, Android Wear pulkstenis vai cita fitnesa izsekošanas ierīce, kas ir integrēta ar šīm platformām. Specializētie pulksteņi un fitnesa izsekošanas ierīces var sniegt vairāk datu šīm veselības un fitnesa lietotnēm, taču tālrunis var nodrošināt dažus pamatus.
Tikai neaizmirstiet paņemt tālruni kopā ar jums! “Valkājamas” lietošana ir efektīva, jo jūs to vienmēr varēsiet izmantot visu dienu, kamēr jūs varat atstāt savu tālruni kaut kur, kamēr jūs staigāt apkārt, nevis turat to kabatā. Ja jūs to izdarīsiet, tas galu galā nesamazinās jūsu nobraukto soļu un attāluma apjomu. Jūs varat veikt tikai dažus soļus, tikai ejot pa māju vai biroju, un jums būs nepieciešams tālrunis, lai tos varētu izsekot.
