Četras Android Wear lietojumprogrammas, kas saglabā jums piemērotību un veselību
Android Wear jau ir bijis apmēram pāris gadus, un tas ir godīgi viens no tiem, ko jūs nezināt, cik daudz jūs to lietosiet, līdz jūs faktiski to ir. Wear ir pieejami patiešām labi, noderīgi rīki, kas padarīs jūsu dzīvi vienkāršāku, bet mēs vēlamies izcelt nedaudzas lietotnes, kas arī palīdzēs jums dzīvot nedaudz veselīgāk.
Vingrinājumam: Strava un Runtastic
Ja jūs esat skrējējs vai velosipēdists, Strava un Runtastic ir divas lieliskas lietotnes, lai izsekotu jūsu progresu. Katrai no tām ir pilnīga Android Wear integrācija, lai jūs varētu sākt savu darbību ar “OK Google, sākt braukt ar velosipēdu” vai “OK Google, sākt palaist” un atkarībā no tā, kuru iestatījāt kā noklusējumu, un jūs esat ceļā.
Lai gan abas lietotnes piedāvā bezmaksas versijas, ir pieejamas arī piemaksu versijas, lai atbloķētu to pilnu potenciālu. Strava Premium maksā $ 6 mēnesī un piedāvā detalizētāku informāciju par aktivitātēm, piemēram, uzlabotas sirdsdarbības analīzes, jaudas zonas detaļas, segmenta reāllaika integrāciju un daudz ko citu. Tomēr tas joprojām ir ļoti noderīgs līdzeklis, tāpēc nav nepieciešams pāriet uz prēmiju dalību, līdz jūs jūtaties kā tas, ko jūsu treniņi var izmantot.
Līdzīgi, Runtastic piedāvā prēmiju par $ 2,99 mēnesī (ja jūs maksājat par pilnu gadu), kas piedāvā plašāku informāciju tīmeklī, piemēram, apmācību plānus, ierakstus, fitnesa ziņojumus un daudz ko citu. Ir arī lietotnes augstākā līmeņa versija, kas nodrošina noderīgas funkcijas un novērš visus ierobežojumus, kas atrodami bezmaksas versijā. Tomēr, tāpat kā Strava, dodiet tam shot un redziet, vai tas ir tas, ko jūs meklējat, pirms tajā ieguldāt naudu.
Par to, kas ir vērts, es biju ilgstošs Runtastic lietotājs, un es domāju, ka tas, iespējams, ir labākais savrupajam aktivitāšu izsekošanas programmatūrai, kas pieejama Android un Wear. Bet kopš pārejas uz Garmin Edge, lai izsekotu savus velosipēdu datus, es esmu pārcēlies uz Strava Premium, jo tai ir labāka Garmin integrācija. Jūs tiešām nevarat nepareizi ar kādu no šīm lietotnēm izvēlēties savu indi un pārvietoties!
Pasīvai izsekošanai: Google Fit
Ja jūs vienkārši meklējat veidu, kā ikdienā sekot līdzi pasākumiem un iegūt aptuvenu priekšstatu par kaloriju dedzināšanu katru dienu, Google Fit ir lielisks veids, kā iet. Būtībā jūs to instalējat, piesakāties un burtiski neko citu. Tas pasīvi izsekos jūsu darbības, izmantojot savu Android Wear pulksteni, pēc tam nosūta šos datus atpakaļ uz tālruni. Jūs varat iestatīt mērķus, cik ilgi vēlaties būt aktīvs katru dienu, un pēc tam izmantojiet Fit, lai neatpaliktu no tā - tas reģistrē jūdzes, soļus, aktīvos laikus un kalorijas. Jūs varat arī to izmantot, lai uzņemtu sirdsdarbības ātrumu, ja jums ir Wear pulkstenis ar iebūvētu sirdsdarbības monitoru, piemēram, Huawei Watch..
Google Fit arī integrējas ar citiem aktivitāšu izsekotājiem, piemēram, Strava. Tādā veidā, pat ja jūs nekontrolējat darbību, izmantojot Fit, jūs joprojām redzēsiet, ka dati parādās sadaļā Fit. Tas ir diezgan veikls.
Par labāku miegu: miega režīms kā Android
Labas miega iegūšana ir absolūti svarīga veselam prātam un ķermenim. Un tā ir, kā sabiedrība, lielākā daļa no mums nav pietiekami gulējuši. Ar ģimeni, vaļaspriekiem un darbiem, kas prasa vairāk no mums nekā katrs iepriekš, daudziem cilvēkiem ir gandrīz neiespējami saņemt pieņemamu atpūtu. Tas ir iemesls, kāpēc jums jādara viss iespējamais darīt iegūt, un miega režīms kā Android ir laba vieta, kur sākt.
Būtībā tas ir gudrs modinātājs, kas izseko jūsu miegu, pēc tam mēģina pamodināt jūs optimālā brīdī, lai jūs pamodinātos atsvaidzināti un gatavi uzbrukt dienai. Tā arī integrējas ar Google Fit (un Samsung S Health, ja tā ir jūsu lieta), var ierakstīt miega sarunas (veikls!), Piedāvā dabas skaņas, lai aizmigtu (tālrunī) un vairāk.
Tāpat kā lielākā daļa citu šajā sarakstā, miega režīms kā Android ir bezmaksas versija, kuru varat izmēģināt, bet arī piemaksu modelis, kas atver visu, ko lietojumprogramma piedāvā. Bet, kā vienmēr, dodiet bezmaksas spēlētājam shot, pirms jūs nomest savus četrus dolārus.
Dzīvojot veselīgāku dzīvesveidu, tas ir tāds, ka ikviens var gūt labumu no tiem, kā arī darīt maz lietas, piemēram, dzert vairāk ūdens, gūt labāku miegu, un staigāšana vairāk ir viss, ko var darīt, lai sāktu šo ceļu. Paziņojuma mašīna uz rokas var būt lieliska priekšrocība, palīdzot jums sākt dzīvot veselīgāk, tāpēc izmantojiet to savā labā.
