20 sīkrīki, lai palīdzētu jums cīnīties ar stresu

Mūsdienu dzīves apstākļi var būt aizņemti, prasīgi un vienmēr ieslēgti. Lai gan mēs nevaram kontrolēt ārējos stresu izraisošos faktorus no mūsu apkārtnes, mēs var labāk pārvaldīt, kā mēs reaģējam uz tiem.

Dažreiz tas ir tik vienkārši kā galvas tīrīšana un pilnīga, lēna elpošana, savācot sevi. Citas reizes jums ir nepieciešams atdalīt sevi no šī jautājuma, darot kaut ko viegli, zema uzturēšana un atkārtošanās piemēram, doodling vai krāsošana. Tad ir tādi stresa mazināšanas sīkrīki kā 20 šeit savāktie sīkrīki.

Buckyballs

Bucky kubi sastāv no daudziem kubiem, kas ir ļoti spēcīgi un var piesaistīt objektus, kas lielāki par daudziem laikiem. Bucky kubi ir ideāli celtniecības bloki, kas ļauj jums izveidot pārsteidzošus modeļus un atbrīvot stresu gar ceļu. [$ 24,99]

AquaFarm

Zivju saglabāšana jaukos akvārijos ir pazīstama ar spēju nomierināt un mazināt stresu. Tas, kas mums nepatīk, ir tīrīt tvertni vienreiz. Nu, tas ir pašattīrīšanās zivju tvertne, kas arī aug bioloģisko pārtiku. Skatiet, kā rūpnīca saglabā tvertni tīru, un iegūst barības vielas no zivju atkritumiem. Ideāli piemērots darbam vai mājām. Nav iekļauti augi un zivis. [$ 59,99]

Chalkboard Organizer

Ja pārāk daudzas lietas jūs bogging, jūs gatavojas implode no stresa. Relaksācija nepalīdz novērst visu šo neizdevīgo laiku, bet paša organizēšana. Šeit ir magnētiskais nedēļas plānotājs, ko var uzstādīt pie sienas, ļaujot jums burtiski veikt soli atpakaļ un apskatīt savu darbu. Ievietojiet svarīgas piezīmes vai uzrakstiet to ar krītu. [$ 24]

Giant Stress Ball

Vai jūs atceraties šīs sāpīgās stresa bumbas, ko varam turēt vienā rokā? Šī izstiepta un gluda stresa bumba pārspēj to ar XXL izmēru. Tas ir piepildīts ar tūkstošiem mazu želejas bumbiņu, kas saspiež un dart apkārt, kad tās tiek saspiestas. Tas ir super līdzeklis, lai atvieglotu super lieluma stresu. Pieejams zilā un rozā krāsā. [€ 17]

Hypnocube

Garīgi noguris? Uzņemiet slodzi pie jūsu smadzenēm ar šo hynocube. Šis hynocube sastāv no 64 RGB LED, kas var pārklāt ar vairāk nekā 4000 krāsu kombinācijām, un tam ir arī pārejas efekti, kas nodrošina unikālus un satriecošus displejus. [$ 100]

Jerk Balloon Stress Balls

Dzīve ir pilna ar cilvēkiem, kuriem nepatīk. Ja jūs nevarat tos pārspēt un nevēlaties pievienoties viņiem, tad šī stresa bumbiņa ir diezgan daudz lieta, kas var jūs aizkavēt. Izņemiet savas dusmas par šiem krāsainiem balonu stresa bumbiņām ar "jauku" formulējumu, piemēram, "Aizveriet", "Neviens rūpējas", "Die jau" un "Es ienīstu jūs". Varbūt mums vajadzētu justies žēl cilvēkiem, kas to ir izstrādājuši. [$ 10]

Naudas uzbrukuma rotaļlieta

Stresa rotaļlieta, kas izskatās kā 100 dolāru rēķins? Kas nav mīlēt? Produkta aprakstā “ieteikts” jums dot šo stresa rotaļlietu tieši pirms jūs jautājat savam priekšniekam par paaugstinātu vai taisnīgu, pirms jūs aiziet no lielā biznesa darījuma. Jānodrošina augstas veiktspējas darbavietas, kurām vienmēr ir jāpārbauda stresa līmenis. [$ 3,09]

Executive Sandbox

Tas ir jūsu personīgais pludmales gabals uz jūsu darbvirsmas. Izpildu smilšu kaste ir ideāli piemērota smilšu aizķeršanai un to nogādāšanai jūsu darba vietā, lai atgādinātu jums par to, kāpēc jūs to visu darāt - lai iegūtu kādu laiku pludmalē. Skaista kaste ir izgatavota no cieta riekstkoka un ar pulētu apdari. [$ 30]

Saules sistēmas papīra svars

Dažreiz zinātne var palīdzēt mazināt stresu, kaut kas līdzīgs šim. Šajā skaistajā papīra svarā ir mūsu Saules sistēmas neliela versija. Tas dod jums atgādinājumu, ka dažreiz tas, ko jūs domājat, ir liela problēma, patiesībā nav tik liels. Un ka tur ir vairāk nekā tas, kas notiek pie jūsu galda vai jūsu birojā. [$ 38]

Svet Gaismas spuldze

Dažos gadījumos jūsu stresu var izraisīt augsts mākslīgā apgaismojuma iedarbība. Tas var atšķirties no indivīda uz citu, bet, ja jūs domājat, ka tas ir iemesls jūsu stresa uzkrāšanai, pārbaudiet Svet, augstas klases tehnoloģiju spuldzi, kas imitē dabisko gaismu. Tā var noskaņot savu pašreizējo apkārtni, lai saglabātu enerģiju vai atvieglotu, un tā ir droša jūsu acīm.

Aizsargājoši trokšņu slāpēšanas ausu aizbāžņi

Stress var rasties arī no tā, ka atrodaties nepazīstamā vidē vai trokšņainā, jo īpaši, ja jūs nevarat pietiekami daudz gulēt. Ar šiem awesome earbuds izmetiet vides troksni. Tajos ir izsmalcināta tehnoloģija, lai klusinātu troksni. Jūs pat varat to valkāt miega laikā. [no $ 160 par Indiegogo]

Desktop Foosball

Iedomājieties spēli no foosball, kas atrodas birojā? Iegūstiet kolēģi, lai spēlētu un atbrīvotu stresu kopā. Šis miniatūrais foosball galda izmērs ir 1,25 "x 4" x 8 "un pieejams arī zaļā lauka dizainā. [$ 55]

Darbvirsmas perforēšanas bumba

Vai esat noguris, ka esat biroja maisiņš? Pārsūtiet daļu no šīs vilšanās uz faktisko štancēšanas bumbu, piemēram, šo stresa busteru. Ielieciet to uz galda un ļaujiet smagajam pavasarim atdot bumbu pēc katras perforācijas, gatavs vairāk. Iekļauts sūknis, lai saglabātu līdzsvaru. [~ $ 16]

Desktop Rugby

Spēlējiet regbiju pie sava galda. Komplektā ir regbija bumba, kicking tee un stabi, kas redzami zemāk redzamajā kadrā. Tas, iespējams, darbojas tikai regbija vai futbola fani. Neuztraucieties, spēlējiet bumbu! [$ 7]

Shiatsu apsildāmās kāju masāžas mašīna

Izmantojot šo pēdu masāžas ierīci, varēsiet stimulēt pēdu refleksoloģijas zonas un iegūt lielisku masāžu. Tam ir arī siltuma īpašība, lai padarītu jūsu kājas vēl atvieglinātas un uztverošas masāžām. Ideāli piemērots tiem, kas visu dienu stāv uz kājām. [$ 250]

Ķermeņa masāžas paklājs

Tas viss var izraisīt stingrību noteiktās ķermeņa daļās, īpaši kaklā un plecos. Šī masāžas paklājiņš var ar to noturēties, kā arī ar fizisku stresu, kas ilgstoši sēž pie datora. Izsakiet sāpes. [$ 129,95]

Breo iSee360 acu masētājs

Vai jums ir galvassāpes vai nogurušas acis, bet nevarat atrast laiku, lai noķertu ātru napu? Iegremdējiet īsu atrašanos ar šo acu masētājs. To tur ar siksnu. Ir trīs masāžas režīmi un iebūvēts mūzikas atskaņotājs. Lieliski piemērots tiem, kas nepietiekami atpūsties vai saņem stresu izraisītas migrēnas. [$ 119,99]

Sona Smart aproce

Kas nosaka Sona Smart rokassprādzi, izņemot viedo rokassprādzi, ir tā augstākās klases sirdsdarbības uzraudzības tehnoloģija. Aproces lietotne palīdz jums caur meditācijas vingrinājumiem, lai izlīdzinātu jūsu elpošanu, kas ideāli stiprina Jūsu ķermeņa automātisko reakciju uz stresu un sniedz personisku padomu par jūsu ieradumiem. Pieejams Rose Gold, Gold un Gunmetal. [$ 149]

Pip

Pip ir inovatīvs sīkrīks, kas jums palīdz redzēt jūsu stresa līmeni. Tas palīdz jums saprast, kad esat sasniedzis kritiskos stresa līmeņus, un tādējādi būs vieglāk uztvert ideju par palēnināšanos vai pārtraukumu. Pip ir pārnēsājams, un jūs varat to ņemt līdzi, lai kur jūs dotos. Tas darbojas ar lietotni. [€ 179]

Cilvēki, kurus vēlos ievietot piezīmjdatorā

Dzirdējis Nāves piezīme? Nē, tas nedarbojas kā burvju grāmata. Bet jūs varat pierakstīt to cilvēku vārdus, kuri ir pelnījuši būt grāmatā, kas ir nosaukta precīzi. Vienkārši neatstājiet to, kas atrodas apkārt, kur šie jerks strādā. [$ 15]

Ļaujiet mums uzzināt par jūsu iecienītākajiem stresa novēršanas sīkrīkiem, metodēm un metodēm tālāk sniegtajos komentāros.